健康的早餐应该满足以下标准：首先，营养要均衡。健康早餐应该由3部分组成，即碳水化合物、蛋白质、脂肪，还需要摄入一定量的蔬果。主食可以吃花卷、馒头、米粥、面包等。牛奶...

王烨捷/中国青年报客户端 从4月9日开始，上海市民做核酸检测时的登记扫码环节从健康云注册申请二维码变成了随申办App申请核酸码。这一小小细节的改变，近来因为核酸码扫不出来而...

春菜四芽即韭芽、芹芽、椿芽、枸杞芽。绿叶好得，嫩芽难求，四芽是春季之细嫩原料，是制作时令菜肴之佳品。 一、清炒枸杞芽 原料：嫩枸杞芽250克，植物油、精盐、味精、葱、姜...

原标题：北京年内新增300家医保定点医疗机构 北京市医保局日前发布2022年北京市医疗保障重点工作，今年本市将出台职工医保门诊共济保障实施办法，新增300家医保定点医疗机构、3...

超市里，果汁型饮料琳琅满目，令人眼花缭乱，那么，如何才能在众多的品牌中选出优质的果汁型饮料呢? 简单来说，选择果汁型饮料要注意以下几点： (1)看浓度 每一款果汁饮料的外包...

微观两会[全国人大代表：建议核酸检测免费]全国人大代表张雄建议，为全民提供核酸检测免费服务。核酸检测费用已从最初的200元降低到30多元了，但由于频频的检测核酸密度次数，累...

碳酸饮料的主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、糖、香料，有的含有咖啡因、人工色素等。除了糖，碳酸饮料几乎不含任何能量来补充人体。所以要尽量少喝碳酸饮料。 事实上...

白领经常饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么，便秘了怎么食疗好呢?其实，吃水果是能轻松解便秘的哦。 1、猕猴桃 猕猴桃中含有膳食纤维、...

北京1月25日电 (实习记者 张佳欣)据外媒最新报道，一种被称为奥密克戎的妹妹的新冠病毒变异株已被英国卫生安全局(UKHSA)列为正在调查的变异病毒(VUI)，目前已在英国发现400多例感染该...

张大爷今年60多岁，说起来也不是很老，可是他年轻时身体就不好，如今上了点年纪，身体是越来越差了，不但眼睛花了，有时候还会耳鸣，牙也掉了几颗，吃饭就只能挑软烂的食物，...