正值夏暑时节，冬瓜应市。 冬瓜的营养丰富，冬瓜籽及瓜皮本身就是中药材。中医认为冬瓜性凉，味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解暑、降暑解火的功效。有痛风、高血压、心...

夏日炎炎，一杯冰水下肚或许可以暂缓炎热，却给身体埋下了巨大的健康隐患。大热天里，最佳的饮品其实是汤，它不但能补水降温，还有特殊的养生功效。 《生命时报》邀请权威营养...

生活中很多人偷懒，常常把要洗的碗浸泡在水中，这个做法大错特错!你泡的不是一盆碗，而是滋养了一盆细菌! 曾有实验发现，在装水的碗中各放入1-5克肉、鱼、米饭、蔬菜，室温环境...

如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物，被称为生命的通道。 只有血管一直保持畅通和洁净，才能为全身顺利输送养分，人...

一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些老胃病应该少吃三种果儿。 三种水果加重老胃病 猕猴桃通便但烧心 猕猴桃可以通便，富含维生素C，...

1.起床后马上喝杯温开水：人体在一夜的睡眠中会丢失500毫升的水分，而温开水不仅能补充水分，还可以帮助提升体温。体温每上升1度，人体的基础代谢也会随之提高10%。 2.一周至少喝...

超过三分之二的神经内分泌肿瘤发生在胃肠道，症状复杂多变，医生单打独斗难搞掂 医学指导/中山大学附属第一医院副院长、消化内科首席专家陈旻湖教授，消化内科专科副主任陈洁...

俗话说，一日吃三枣，一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白...

50岁的老杜格外青睐豆腐乳。每餐吃饭，都要吃点，他说，豆腐乳味道鲜美，咸淡适口，质地细腻，有自己特有的香味，适量食用有益身体健康。那老杜说的是真的吗? 腐乳是我国独创的...

中央气象台6月28日06时继续发布高温黄色预警： 预计，6月28日白天，内蒙古中东部、黑龙江西部、吉林西部、河北中南部、北京南部、天津、河南北部、山东西部、山西南部、陕西关中...