每当补气血时，人们就会想到大枣、桂圆、西洋参、黄芪、党参在这里我想到了鳝鱼。 鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺...

快节奏的生活，不健康的饮食习惯，让我们的胃饱受伤害。数据显示，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。 在养胃这件事上，很多人特别迷信白粥、苏打...

这些菜你最爱哪一个? 冬天天气一冷，食欲也会增加 总想吃点什么 特别是又快回家过年了 聚会走亲戚少不了吃香喝辣大鱼大肉 但是吃多了可就不健康了 毕竟在这个90后都开始养生的时...

只要是经过长时间煎炸熬煮的食物，都会出现一种疑似致癌物：丙烯酰胺;而黑糖由于延长了熬煮时间，自然也不例外。目前对于丙烯酰胺的危害尚处于研究阶段，并没有确切的指示，但...

需要补钙的人，可以尝试着吃下面这6道菜，补钙效果相当不错! 豆腐炖鱼 豆腐是大家熟知的高钙食物，只要吃200克北豆腐，就可以满足一日钙需要量的1/3，比喝半斤奶还要多。而鱼肉中...

洋葱可以生吃也可以熟食。它的最佳搭档是谁呢。吃来吃去，我发现还得是牛肉。牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受...

烤鱼融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术，鱼肉外酥里嫩、味道咸辣适口，借鉴传统川菜及川味火锅用料特点。 说起大家日常的聚会，经常选择的聚餐美食都有哪些?让小编首先想到的就...

现在市面上假衣服、假鞋比较常见，假报纸你见过么?最近据报道兄妹印20斤假报纸敲诈同行商家，获利300万元。300万对普通农民家庭来说是个天文数字，自己辛苦劳动打工一辈子也挣不...

柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍，柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一...

小兵南下打工的时候，认识了阿军。当时的两个人正值壮年，聊的很投缘，几杯酒下肚之后，从此就以兄弟相称。两人不在同一个工厂上班，但是总约着去那个离出租房不远的快餐店里...